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Rezept: Mazza: Gewürzte Möhren*

Bild: Mazza: Gewürzte Möhren* - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.33 Sterne von 21 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.98 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 6 -8 pers.:

500 gMöhrenca. 0.38 €
2 ELOlivenölca. 0.15 €
2 Chilischoten - getrocknet 
1 Lorbeerblattca. 0.38 €
3 Pimentkörner 
2 Kardamomkapseln 
Salzca. 0.00 €
2 ELWasser; bis 1/2 mehrca. 0.00 €
1 Paprika - grünca. 0.87 €
1 TLOrangenblütenwasser von - bitteren Orangenca. 0.20 €

Zubereitung:

*Jasar bi bharat Möhren schälen und in Scheiben schneiden.

Öl im Topf erhitzen. Möhrenscheiben darin unter ständigem Wenden leicht anbraten. Ganze Chilischoten und alle Gewürze zufügen, salzen, Wasser zufügen und bei mittlerer hitze uzgedeckt etwa 5 Minuten dünsten. Paprikaschote entkernen, in lange Streifen schneiden, unter die Möhren heben und weitere 5 Minuten dünsten. Zum Schluss mit Orangenblütenwasser parfümieren.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Mazza: Gewürzte Möhren* Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Kardamom - Kapseln  *   Lorbeerblätter  *   Möhren (Karotten)  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Orangenblütenwasser  *   Paprika - grün  *   Pimentkörner  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Wasser


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