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Rezept: Mc Tofu

Bild: Mc Tofu - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 10 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Portion:

1 Vollkornbrötchen 
Knoblauchmargarine 
1 Blatt Kopfsalat 
Tomatenscheibe 
Gurke 
1 Tofubratling 

Zubereitung:

Das Brötchen toasten, mit den restlichen Zutaten belegen.


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(*) Für diese Version von Mc Tofu werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Brötchen / Semmeln   *   Kopfsalat  *   Salatgurken


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