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Rezept: Rote-Bete-Raita

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Durchschnitt: 6.96 Sterne von 28 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.16 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

150 gVerzehrfertige Rote Bete - (abgepackt im Gemüseregal, alternativ aus dem Glas, gut abgetropft), fein gewà
1 Grüne Chilischote, ohne - Kerne, fein gehackt 
200 mlNaturjoghurtca. 0.16 €
1 TLZuckerca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
Chapatis oder Fladenbrot 

Zubereitung:

Alle Zutaten vermengen, pikant abschmecken.

Kalorien: 100 pro Portion

Wein-Tipp: Chardonnay


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Rote-Bete-Raita Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Kremiger Jogurt 3,5%  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zucker - Raffinade


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