Rezept: Schillerlocken-Kanapees
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 1 Rezept:
| 6 | dünne Scheiben - Wei envollkornb | |
| 6 | zartgelbe Frisée- - Salatblätter | |
| 2 | mittelgroße Möhren | |
| 1 EL | Zitronensaft | ca. 0.04 € |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ||
| 2 | unbehandelte Zitronen | ca. 1.98 € |
| 200 g | aromatische Ogen-Melone | |
| (ersatzweise 1/4 vollreife - Honigmelone) | ||
| 1 | Schillerlocke (etwa 300 g) |
Zubereitung:
Brotscheiben in je 4 quadratische Stücke schneiden und auf einer großen Platte verteilen. Salatblätter abbrausen, Wasser abschütteln, Blätter in je 4 Stücke zupfen. Möhren schälen, grob raspeln, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen. Zitronen waschen und in dünne Scheiben schneiden.
Mit einem Kugelausstecher 24 Melonenkugeln ausstechen, Schillerlocke in 24 Stücke schneiden. Auf den Brotscheiben nacheinander Salat, Möhren, je 1 Zitronenscheibe und 1 Melonenkugel verteilen, mit Spießchen fixieren.
Tip: Zum Belegen pikanter Happen eignet sich auch Thunfisch in Dosen. Er läßt sich wunderbar mit frischen Zutaten kombinieren, wie bei den Kanapees und den Schnittchen, aber auch mit Tomatenachtein, Paprikastreifen und Gurkenstücken.
Dazu passende Unterlage: getoastete Baguettebrot-Scheibchen mit etwas Kräuterbutter.
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