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Rezept: Tacos mit Chili-con-Carne-Füllung

Bild: Tacos mit Chili-con-Carne-Füllung - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.7 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 12 Portionen:

1 Zwiebelca. 0.05 €
10 gButterca. 0.07 €
500 gRinderhackfleischca. 4.99 €
1 Dose(n)Rote Bohnen - 425ml-Dose 
1 Dose(n)Mais - 425ml-Dose 
1 Dose(n)Pürierte Tomaten - 500ml-Dose 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Cayennepfefferca. 0.07 €
Chilipulverca. 0.06 €
Paprika - edelsüßca. 0.05 €
2 BundLauchzwiebelnca. 0.13 €
12 Taco Shells - 125 g,12 Stück geröstete Maisfladen 

Zubereitung:

Zwiebel fein würfeln. Fett in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel darin andünsten, Hack zufügen und mit anbraten.

Bohnen und Mais abtropfen lassen und ebenfalls zufügen. Mit Tomatenpüree ablöschen und etwas einkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer, Chilipulver und Paprika abschmecken.

Lauchzwiebel putzen und in lange Stücke schneiden. In wenig kochendem Salzwasser kurz andünsten und abtropfen lassen.

Tacos im heißen Ofen kurz aufbacken. Zunächst mit je einer Lauchzwiebel und dann mit Chili con Carne füllen und sofort servieren.


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(*) Für diese Version von Tacos mit Chili-con-Carne-Füllung werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Cayennepfeffer  *   Chili - gemahlen  *   Frühlingszwiebeln  *   Hackfleisch vom Rind  *   Paprika edelsüß  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Tomaten - passiert  *   Zwiebeln


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