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Rezept: Tumis Pollong

Bild: Tumis Pollong - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.09 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.27 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 Dose(n) Erbsen (400 g) oder 
frische/gefrorene Erbsen 
200 gGarnalen oder Tahu (für 
Vegetarier) 
3 Knoblauchzehenca. 0.27 €
Sonnenblumenöl 
2 Lombok 
0.25 TLLaos (gemahlen/getrocknet) 
1 TLTrasi 
2 ELAsemwasserca. 0.00 €
200 mlSanten 
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

Wir machen erst den bumbu mit dem ulekan. Den Knoblauch und die lomboks klein schneiden und dann uleken in dem neuen ulekan (oder fein mahlen mit dem Pürierstab). Wenn alles ein Brei geworden ist, alle anderen Gewürze zufügen. Alles zu einem homogenen Brei uleken. In einem Topf etwas Öl erwärmen. Diesen Bumbu zusammen mit den Garnalen (oder Tahu) schmoren. Das riecht bestimmt schon indonesisch. Das Ganze löschen mit Asemwasser und danach den Santen und die Erbsen dazu geben. Abschmecken mit Salz. Servieren mit gekochtem weißen Reis.

Viel Erfolg!


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Tumis Pollong Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Erbsen - grün  *   Knoblauch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sonnenblumenöl  *   Wasser


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