Rezept: Zitronenmelisse-Erdbeer-Shake oder Pfefferminz- Duftgeranien-Shake
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.33 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.99 € Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 1 Portion:
| 125 ml | Milch - lauwarm | ca. 0.14 € |
| 100 g | Erdbeeren | ca. 0.90 € |
| 5 g | Frische Blätter (evtl. mehr) - Duftgeranie | |
| 1 TL | Ahornsirup - (oder nach Bedarf) oder Steviablättchen | |
| 1 TL | Zitronensaft | ca. 0.01 € |
Zubereitung:
Erdbeeren waschen, den Stängelansatz abzupfen und zusammen mit den anderen Zutaten im Mixer gut mischen oder mit dem Pürierstab pürieren.
In ein Glas füllen und gut kühlen. Zum Servieren mit feingehackter Zitronenmelisse oder Geranie garnieren. Eine tolle Erfrischung und gute Idee als Nachtisch.
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