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 | Schnelle Tomaten-Krabbensuppe 3 Portionen Preise: Discount: >2.37 € EU-Bio: >2.34 € Demeter: >2.34 € Krabben abtropfen lassen; Suppe mit der Dosenflüssigkeit, Sahne und Tomatenmark erhitzen, mit Basilikum und Oregano abschmecken, Krabben hinzufügen. Vor dem |
 | Schnelle Tomatensauce 1 Rezept Preise: Discount: >3.15 € EU-Bio: >3.25 € Demeter: >3.29 € Tomaten überbrühen, häuten und halbieren, die Hälften fest ausdrücken (so werden Kerne und Flüssigkeit entfernt) und das Fruchtfleisch hacken. Öl im Topf |
 | Schnelle Tomatensauce - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >3.17 € EU-Bio: >3.29 € Demeter: >3.33 € Olivenöl in einem Topf erhitzen. Knoblauchzehe(n) hineingeben und dünsten, bis sie "blond" ist. Die Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, häuten und |
 | Schnelle Tomatensuppe 6 Portionen Preise: Discount: >0.22 € EU-Bio: >0.27 € Demeter: >0.36 € Die Zwiebeln fein schneiden, die Tomaten aus der Dose mit Saft in der Küchenmaschine fein pürieren. Den Tomatensud mit den Zwiebeln, der Instant - Brühe und |
 | Schnelle Tomatensuppe mit Mozzarella 4 Portionen Preise: Discount: >2.42 € EU-Bio: >2.71 € Demeter: >2.79 € Tomaten waschen und mit der Schale klein schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken und in dem Olivenöl andünsten. Die Tomatenmasse unterrühren, |
 | Schnelle Zitronen-Sahne-Sauce zu Spaghettini 4 Portionen Preise: Discount: >2.01 € EU-Bio: >1.95 € Demeter: >1.99 € 1. Zitrone und Limone gründlich mit warmem Wasser abwaschen, von beiden etwas Schale abreiben. Den Saft auspressen. Das Basilikum waschen, trockenschütteln und |
 | Schnelles Fischfondue 4 Portionen Preise: Discount: >12.66 € EU-Bio: >18.21 € Demeter: >18.34 € 1 Für die Tomatensauce die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Das 0el in einem Topf erhitzen, die Zwiebel darin glasig werden lassen. Die Tomaten |
 | Schnippel- und dicke Bohnen 1 Rezept Preise: Discount: >4.94 € EU-Bio: >4.94 € Demeter: >4.94 € Bohnen waschen, "schnippeln". Dicke Bohnen und Schnippelbohnen abwechselnd in Einmachgläser schichten. Kräuter drüber streuen und Thymianzweige obenauf legen. 1 |
 | Schnitzel Alla Piccata Milanese mit Tomaten-Tagliatelle 4 Portionen Preise: Discount: >5.63 € EU-Bio: >6.69 € Demeter: >6.93 € Tomaten für einige Sekunden in kochendes Wasser legen. Herausnehmen, Haut abziehen, Fruchtfleisch würfelig schneiden. Zwiebeln schälen und fein schneiden. Etwas |
 | Schnitzel-Pizza vom Blech 8 -10 Portionen Preise: Discount: >8.87 € EU-Bio: >10.19 € Demeter: >10.28 € 1. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken. Pilze putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Tomaten samt Flüssigkeit pürieren. 2. 1 EL Öl erhitzen. |
 | Scholle auf Tomaten-Ragout 1 Rezept Preise: Discount: >1.17 € EU-Bio: >1.33 € Demeter: >1.65 € Zubereitung: Die Frühlingszwiebeln in Scheiben schneiden und mit den geschälten und gewürfelten Tomaten in Olivenöl und Tomatenmark anschwitzen. Alles mit |
 | Schollenfilet mit Süßkartoffelpüree 4 Portionen Preise: Discount: >2.83 € EU-Bio: >2.86 € Demeter: >2.98 € Alle Süsskartoffeln schälen. Eine Süsskartoffel vierteln und in möglichst feine Streifen schneiden. Die restlichen Süsskartoffeln in große Würfel schneiden. |
 | Schollenfilets in Käse-Ei-Hülle 4 Portionen Preise: Discount: >3.20 € EU-Bio: >4.09 € Demeter: >4.70 € 1. Kartoffeln schälen und würfeln. In Salzwasser geben, aufkochen und 10 Minuten kochen lassen. Frühlingszwiebeln putzen und in dicke Ringe schneiden. Knoblauch |
 | Schollen-Filets mit I Tomaten-Vinaigrette 4 Portionen Preise: Discount: >2.10 € EU-Bio: >2.19 € Demeter: >2.20 € Fischfilets waschen, sorgfältig mit Küchenpapier trockentupfen und der Länge nach halbieren (siehe Extra-Tip!). Tomaten waschen, putzen, halbieren und die |
 | Schollenfilets mit Kräutersauce 2 Portionen Preise: Discount: >1.04 € EU-Bio: >0.99 € Demeter: >1.06 € Schollenfilets mit Salz und Pfeffer würzen. Die Hälfte des Fettes in einer Pfanne zerlaufen lassen und das Fischfilet auf 2 oder Automatik-Kochplatte 7-9 kurz |
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