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Rezept: Karotten mit Baumnüssen

Bild: Karotten mit Baumnüssen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.20 Sterne von 10 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.03 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

400 gKarottenca. 0.33 €
2 dlDoppelrahmca. 1.42 €
1 ELBaum- oder Erdnussöl 
1 ELZitronensaftca. 0.04 €
100 gBaumnusskerne - (D: Walnusskerne)ca. 1.30 €
Salz, weißer Pfefferca. 0.02 €
Eine Prise Zucker 

Zubereitung:

Karotten in Streifen oder raffeln. Die Hälfte der Nüsse fein hacken. Mit Rahm, Öl und Zitronensaft eine Sauce herstellen und mit den Gewürzen abschmecken. Alles gut vermischen und mit restlichen Baumnüssen garnieren.


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(*) Für diese Version von Karotten mit Baumnüssen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Creme double  *   Möhren (Karotten)  *   Salz und Pfeffer  *   Walnusskerne  *   Zitronensaft  *   Zucker - Raffinade


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