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Rezept: Spargel in der MW

Bild: Spargel in der MW - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.25 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Portion:

0.5 kgSpargelca. 5.49 €
Salzwasser 
125 gSchmand - ODER Saure Sahne ODER Creme fraicheca. 0.56 €
Salz + ganz wenig w.Pfeffer 
kl.Zitronensaft 
Weißwein, eine Soave 

Zubereitung:

Da jetzt der z. B. griechische Spargel billig und gut ist: Spargel auf die ganz schnelle pro Kopf mindestens 1/2 kg Spargel mit dem Kartoffelschäler schälen. In Salzwasser ca 15 min kochen, er sollte kein bisschen pappig werden! Schmand oder saure Sahne oder Creme fraiche mit etwas Salz ganz wenig weißem Pfeffer und etwas Zitronensaft verrühren und in der Mikrowelle erwärmen. Spargel mit Soße und Toast verspeisen dazu Weißwein ich hatte eine Soave dazu. Für unglaubliche 3 Märker bei Aldi. Geht in NULL Komma nichts über die Bühne!


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(*) Für diese Version von Spargel in der MW werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Schmand  *   Spargel  *   Wasser  *   Weißwein  *   Zitronensaft  *   Zutaten pauschal


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