Rezept: Chili Con Carne - Variation 8

Bild: Chili Con Carne - Variation 8 - Zutaten

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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 8 Besuchern

Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.98 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)

Zutaten für 6 Portionen:

500 g	Gehacktes halb/halb
4	Zwiebeln	ca. 0.19 €
4	Knoblaubzehen
1 Dose(n)	Mais	ca. 1.39 €
1 Dose(n)	Pizzatomaten	ca. 0.85 €
1 Pack.	passierte Tomaten	ca. 1.70 €
2 Dose(n)	Bohnen
2	Zuchchini
	Salz	ca. 0.00 €
	schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen	ca. 0.01 €
1 TL	Chilli
1 TL	Kreuzkümmel	ca. 0.19 €
1 TL	Ingwer	ca. 0.03 €
	Sojasoße

Zubereitung:

Zwiebeln und Knoblaub anschmoren. Aus dem Topf nehmen. Fleisch anbraten, würzen. Gemüse hinzu. Würzen

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(*) Wenn Sie beim Kochen von Chili Con Carne - Variation 8 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Gemüsemais - Dose * grüne Bohnen (rund) * Ingwer - frisch * Kreuzkümmel - gemahlen * Pfeffer schwarz - ganz * Salz - Jodsalz mit Fluor * Sojasauce - dunkel - Shoyu * Tomaten - geschält, ganz * Tomaten - passiert * Zwiebeln

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