Rezept: Crespelle alla Bolognese
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 5 Portionen:
Für Die Crespelle | ||
60 g | Mehl | ca. 0.09 € |
1 Prise(n) | Salz | ca. 0.00 € |
125 ml | Milch - lauwarm | ca. 0.13 € |
4 | Eier | ca. 1.03 € |
30 g | Butter | ca. 0.30 € |
Hackfleischfüllung | ||
40 g | Durchwachsener Speck | ca. 0.40 € |
20 g | Margarine - oder Butter | ca. 0.10 € |
1 | Zwiebel | ca. 0.13 € |
1 | Knoblauchzehe | ca. 0.09 € |
400 g | Hackfleisch | ca. 6.11 € |
1 kl. | Dose geschälte Tomaten - (400g) | |
1 TL | Oregano - getrocknet | ca. 0.44 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
1 Prise(n) | Zucker | ca. 0.00 € |
Bechamelsosse | ||
40 g | Margarine - oder Butter | ca. 0.21 € |
40 g | Mehl | ca. 0.06 € |
0.5 l | Milch - lauwarm | ca. 0.53 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
Muskatnuss | ca. 0.02 € | |
Zum Braten Und Für Die Form | ||
30 g | Margarine - oder Butter | ca. 0.15 € |
40 g | Parmesen-Käse |
Zubereitung:
Für die Crepes: Aus Mehl, einer Prise Salz, Milch, Eiern und flüssiger Butter einen Crepeteig zubereiten und etwas ruhen lassen.
Inzwischen für die Hackfleischfüllung Speckwürfel im heißen Fett ausbraten. Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin glasig dünsten. Hackfleisch dazugeben und unter Rühren krümelig braten. Tomaten mit Flüssigkeit und Oregano dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Im geschlossenen Topf bei kleiner Hitze 20 Minuten garen.
Für die Bechamelsoße: Fett erhitzen und das Mehl darin andünsten. Milch dazugeben und bei kleiner Hitze zehn Minuten kochen, dabei mit dem Schneebesen rühren. Soße mit Salz und geriebener Muskatnuss abschmecken. In einer mittleren Pfanne jeweils etwas Fett erhitzen und nacheinander hauchdünne Crepes braten. Jeden Crepe mit etwas Hackfüllung bestreichen und aufrollen. Nebeneinander in eine gefettete ofenfeste Form geben. Die Bechamelsoße darübergießen und mit geriebenem Parmesan-Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad, Umluft 170 Grad, Gas Stufe 3 etwa 15 bis 20 Minuten überbacken (pro Portion ca. 660 Kalorien, 46 g Fett).
Tipp: Die Hackfleischfüllung passt zu Nudeln und die Bechamelsoße als Füllung für die klassische Lasagne.
Variante: Crepes füllen und nur mit Käse und Butterflöckchen überbacken.
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