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Rezept: Griechischer Rindfleischtopf - Stifado

Bild: Griechischer Rindfleischtopf - Stifado - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.28 Sterne von 57 Besuchern
Kosten Rezept: 41.5 €        Kosten Portion: 10.38 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 kgMageres Rindfleisch - (z. B. Keule)ca. 29.90 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
6 ELOlivenölca. 0.46 €
1 Knoblauchzeheca. 0.09 €
150 gTomatenmarkca. 0.37 €
750 mlFleischbrühe - (Instant)ca. 6.91 €
1 Zimtstangeca. 0.50 €
1 Lorbeerblattca. 0.25 €
4 ELRotweinca. 0.08 €
4 ELRotweinessigca. 0.26 €
1 kgSchalottenca. 0.98 €
100 gFeta-Schafskäseca. 1.66 €

Zubereitung:

Fleisch waschen, trockentupfen, in 4-5 cm große Würfel schneiden, salzen und pfeffern.

Öl in einem Schmortopf erhitzen. Fleisch darin portionsweise kräftig anbraten. Knoblauch pellen und zum Fleisch pressen. Tomatenmark zufügen und leicht andünsten. Mit Brühe ablöschen, Zimtstange, Lorbeerblatt, Wein und Essig unterrühren. Fleisch bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel ca. 45 Minuten schmoren. 2. Schalotten schälen, zum Fleisch geben und weitere 30 Minuten schmoren, bis die Zwiebeln weich sind.

Stifado nochmals abschmecken und mit fein zerbröseltem Feta servieren. Dazu schmeckt frisches Fladenbrot und ein grüner Salat.


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(*) Die Zubereitung von Griechischer Rindfleischtopf - Stifado erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Essig - Rotweinessig  *   Französischer Landrotwein  *   Hirtenkäse - Weichkäse aus Kuhmilch, Feta-Style  *   Klare Brühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Lorbeerblätter  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rinderfilet  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Tomatenmark  *   Zimtstangen (Ceylon)


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