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Rezept: Hähnchen-Toasts mit Mango

Bild: Hähnchen-Toasts mit Mango - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 7 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.05 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

175 gMangofruchtfleisch 
1 Zwiebel - rot 
1 ELLimettensaft - evtl. mehrca. 0.04 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
2 Scheibe(n)Vollkorntoast 
etwasButter 
100 gGeflügelaufschnitt 
100 gWalnuss-Schmelzkäse (z.B. - Rambol) 

Zubereitung:

Die Kombination von knusprigem Brot, heißem, geschmolzenem Käse und frischen Früchten ist ein Geschmacks-Hit Mangofruchtfleisch würfeln. Zwiebel in feine Streifen schneiden. Mango und Zwiebein mit 1-2 El Limettensaft mischen, salzen und pfeffern und 15 Minuten ziehen lassen.

2 Scheiben Vollkorntoast mit etwas Butter bestreichen und je 50 g GeflügeLaufschnitt darauf legen. Je 50 Walnuss-Schmelzkäse a (z.B. Rambol) darauf verteilen.

Im vorgeheizten 1 Ofen bei 220 Grad (Umluft 200 Grad) auf der 2. Schiene von unten 6 Minuten überbacken. Den Mangosalat darauf verteilen.

Zubereitungszeit: 30 Minuten


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Hähnchen-Toasts mit Mango Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Limettensaft  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sandwichtoast - Vollkorn  *   Zwiebeln, rot


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