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Rezept: Holunder - Suppe

Bild: Holunder - Suppe - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.48 Sterne von 23 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.71 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

500 gHolunderbeerenca. 0.01 €
1 Geschnittener (Wild)apfel 
1 Zitrone; die Schaleca. 0.99 €
1 Zimtstangeca. 0.50 €

Zubereitung:

Alle Zutaten in 1 Liter Wasser kochen. Passieren, mit Stärke oder Sago
andicken und mit Zucker abschmecken.

Zur Garnierung Knusperflocken oder zerkrümelter Vollkornzwieback.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Holunder - Suppe Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Holunderbeeren  *   Zimtstangen (Ceylon)  *   Zitronen - unbehandelt


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