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Rezept: Kokoshuhn

Bild: Kokoshuhn - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.36 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.97 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

4 Hähnchenschenkelca. 3.19 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
Curryca. 0.05 €
Ingwer 
1 ELÖlca. 0.02 €
1 Tasse(n)Hühnerbrüheca. 0.01 €
1 Zwiebelca. 0.05 €
1 ELErdnussbutter 
5 ELKokosflockenca. 0.29 €
100 mlSahneca. 0.55 €
4 Scheibe frische Ananas 
3 ELHaselnüsse 

Zubereitung:

Keulen würzen, in Öl von allen Seiten gut anbraten, mit Brühe ablöschen. Zwiebelringe zugeben und zugedeckt garen.

Erdnussbutter, Kokosflocken und Sahne unterrühren, abschmecken. Keulen auf Ananasscheiben anrichten, mit Haselnüssen bestreuen und mit der Soße begießen.

Dazu: Reis und Salat


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(*) Für diese Version von Kokoshuhn werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas frisch  *   Curry  *   Erdnussbutter - cremig  *   Haselnüsse  *   Hähnchenschenkel  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Ingwer - frisch  *   Kokosraspeln gemahlen  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Zwiebeln


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