Rezept: Lauchcreme-Suppe

Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne

Durchschnitt: 6.50 Sterne von 6 Besuchern

Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.22 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)

Zutaten für 2 Portionen:

100 g	Lauch	ca. 0.20 €
2 TL	A#l (ca.8g)
1 TL	Kondensmilch (4% Fett, ca. - 4g)
3 Tasse(n)	Wasser	ca. 0.00 €
2	Messl. Nestargel
	Salz	ca. 0.00 €
1	schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen	ca. 0.01 €
	Muskat

Zubereitung:

Den Lauch in Streifen schneiden und in A#l gut andA¼nsten. Mit Wasser ca. 10 Minuten leicht garen. AnschlieAYend 2 MeAYlA#ffel Nestargel einstreuen, unterrA¼hren, und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Zum SchluAY die Kondensmilch zugeben.

NA#hrwert pro Person:

Kcal/KJ = 60/250; KH = 2g; Ballaststoffe = 1g; BE = 0; Fett = 5g; GFS = 1g; EUFS = 1g; MUFS = 3g; Cholesterin = 0g; EiweiAY = 1g

Werbung/Advertising

(*) Wenn Sie beim Kochen von Lauchcreme-Suppe Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Muskatnuss - gemahlen * Pfeffer schwarz - ganz * Pflanzliches Bindemittel * Porree (Lauch) * Salz - Jodsalz mit Fluor * Wasser

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Diabetes GemA¼se Lauch Suppe

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

	Mohn-Grieß-Kuchen 1 Rezept Preise: Discount: 5.36 € EU-Bio: 7.14 € Demeter: 8.07 € Fett, Puderzucker, Mehl, Ei und Salz in eine Rührschüssel geben. Zunächst mit Knethaken des Handrührgerätes vermengen und dann mit den Händen zu einem
	Haselnussreis mit Wildkräutern 4 Portionen Preise: Discount: 2.20 € EU-Bio: 2.23 € Demeter: 2.17 € Den Reis kalt abspülen und über Nacht mit dem Lorbeerblatt in dem Wasser einweichen. Dann bei schwacher Hitze 20 Minuten kochen. Inzwischen die Brennessel
	Griechischer Nudelsalat - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: 2.95 € EU-Bio: 3.61 € Demeter: 3.65 € Wasser mit Salz und Öl ankochen, Spaghetti hineingeben, umrühren, 12 Minuten quellen lassen und abgießen. Zucchini und Gurke in Scheiben, Salami in
	Beeslaufsoabbe - Schnittlauchsuppe aus dem Siegerland 4 Portionen Preise: Discount: 3.94 € EU-Bio: 4.74 € Demeter: 5.70 € Kartoffel schälen, waschen, würfeln. Kartoffeln in leicht gesalzenem Wasser garkochen und anschließend pürieren. Die Sahne zu den im Wasser pürierten
	Schinkenhapjes - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: 3.90 € EU-Bio: 4.69 € Demeter: 9.67 € Blätterteig auftauen lassen. Für die Füllung Schinken, Zwiebel und Petersilie sehr fein hacken. Mit dem Eiweiß, Creme fraiche und frisch geriebenem Gouda

Rezept: Lauchcreme-Suppe

Zutaten für 2 Portionen:

Zubereitung:

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

Mehr Info: