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Rezept: Bauernbrot -rund-

Bild: Bauernbrot -rund- - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.13 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.67 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:


1 Stück a 750 g
450 gRoggenmehl (997 oder 1150)ca. 0.44 €
50 gVollkornschrot (geht auch - ohne) 
200 mlWasser warmca. 0.00 €
100 mlButtermilchca. 0.16 €
1 TLSalzca. 0.00 €
0.5 Pack.Backhefe - frischca. 0.08 €
50 greifer Sauerteig 
(gibt*s bei den meisten - Bäckereien) 

Zubereitung:

Aus 200 g des Roggenmehls, das Schrot, Wasser und Sauerteig einen Teig rühren, mit etwas Mehl einstäuben und in der Schüssel 24 Stunden stehenlassen.

Die Hefe in der Buttermilch auflösen und zusammen mit dem Sauerteig und allen anderen Zutaten kräftig zu einem Teig kneten.

2 runde Brotlaibe formen und die Oberseite mit Roggenmehl bestreuen und auf ein gefettetes Bachblech legen.

Etwas aufgehen lassen ca. 20 min.

Backen bei 250Grad 15 min., herunterstellen, weiterbacken 40 Minuten bei 180Grad (Backen mit einer Tasse Wasser in dem Ofen).

Wenn gewünscht 50 g vom reifen Sauerteig abnehmen und für späteren Ansatz aufheben.


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(*) Die Zubereitung von Bauernbrot -rund- erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Buttermilch  *   Frischhefe  *   Roggenmehl Type 997  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Wasser


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