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Rezept: Pekinger sojawürzige Fleischsauce

Bild: Pekinger sojawürzige Fleischsauce - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.67 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.32 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

200 gSchweinefleisch, magerca. 1.78 €
1 ELSherryca. 0.06 €
50 gFrühlingszwiebelnca. 0.16 €
2 Knoblauchzehenca. 0.18 €
2 ELPflanzenölca. 0.03 €
2 ELBohnenpaste, braun 
1 ELHoisinsauce 
2 ELSojasauceca. 0.10 €
1 TLMaisstärke - gehäuftca. 0.01 €

Zubereitung:

Fleisch fein hacken, mit Sherry beträufeln und 15 Minuten damit marinieren. Frühlingszwiebeln hacken, Knoblauch zerdrücken.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Fleisch zufügen und bei großer Hitze 4 Minuten pfannenrühren.

Bohnenpaste mit Hoisin- und Sojasauce zu einem glatten Brei verrühren, in die Pfanne geben und alles zusammen weiter 3 Minuten unter Rühren sanft braten.

Maisstärke mit sechs Esslöffel Wasser verquirlen und gut mit dem Pfanneninhalt verrühren. Die Sauce noch 1 bis 1 1/2 Minuten leicht köcheln lassen, bis sie gebunden ist.

Servieren Diese Sauce nicht über die Nudeln gießen, sondern in einer Schüssel reichen, damit sich jeder Gast ein, zwei Löffel davon über seine Nudelportion schöpfen kann.

Anmerkung Im allgemeinen isst man diese Sauce zusammen mit verschiedenen rohen Gemüsen wie Radieschen, Gurke, Frühlingszwiebeln, kurz blanchierten Bohnensprossen (Sojabohnenkeime) und Spinat.


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(*) Die Zubereitung von Pekinger sojawürzige Fleischsauce erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Frühlingszwiebeln  *   Hoisin-Sauce - Asia  *   Knoblauch  *   Pflanzenöl  *   Schweineschulter  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Spanischer Sherry, Medium Dry, 15% Vol.  *   Speisestärke


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