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Rezept: Puffer mit Erdäpfel, Kürbis und Äpfeln - Pikant

Bild: Puffer mit Erdäpfel, Kürbis und Äpfeln - Pikant - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.33 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.1 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:


Zutaten
400 gErdäpfelca. 0.53 €
200 gÄpfeln 
2 ELDinkelvollmehlca. 0.10 €
Muskatnussca. 0.02 €
Backfett 
400 gKürbisca. 1.20 €
1 Eica. 0.26 €
Salzca. 0.00 €
Petersilie 

Zubereitung:

Kürbis und Weißkraut grob raspeln, ¼ Stunde ruhen lassen, dann fest ausdrücken und im Saft den Grieß quellen lassen. Dann mit dem Gemüse, Gewürzen und dem Ei vermengen und mit Knoblauch und Petersilie abschmecken, Erdäpfel fein raspeln, Kürbis und Äpfel roh, mit den restlichen Zutaten: vermischen und im heißen Fett goldbraun ausbacken.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Puffer mit Erdäpfel, Kürbis und Äpfeln - Pikant Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Dinkelmehl - Vollkorn  *   Eier - Größe M  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Kürbis - Hokkaido  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pflanzenfett in der Stange  *   Salz - Jodsalz mit Fluor


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