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Rezept: Blütensalat

Bild: Bluetensalat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.30 Sterne von 40 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.67 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

1 Felice 
300 gLöwenzahnsalatca. 0.00 €
100 gGänseblümchenblütenca. 0.00 €
1 Eichblatt 
0.5 BundZitronenmelisseca. 0.50 €
100 gKapuzinerkresseblütenca. 0.00 €
1 ELHonigca. 0.11 €
100 gGeröstete Erdnüsseca. 0.16 €
100 mlHimbeeressigca. 0.49 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
200 mlTraubenkernölca. 1.40 €

Zubereitung:

Salat waschen und klein zupfen, die Büten hinzugeben. Aus Honig, Essig, Gewürzen und Öl eine leichte Vinaigrette herstellen, den Salat darin leicht marinieren und die Nüsse darüber streuen.


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(*) Für diese Version von Blütensalat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Erdnüsse in der Schale geröstet  *   Essig - Himbeeressig  *   Gänseblümchen  *   Kapuzinerkresseblüten  *   Löwenzahn  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Traubenkernöl  *   Zitronenmelisse - frisch - Bund


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