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Rezept: Eine feurige Mitternachtssuppe

Bild: Eine feurige Mitternachtssuppe - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.71 Sterne von 7 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.72 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 Dose(n)Weiße Bohnen 
1 Dose(n)Kidneybohnen - Dosenwareca. 0.37 €
1 ELÖlca. 0.02 €
270 gKabanossica. 2.47 €
300 gPorree/Lauchca. 0.60 €
1.5 Dose(n)Chili-Bohnen 
1.5 lKlare Brüheca. 0.28 €
Salzca. 0.00 €
Cayennepfefferca. 0.12 €
Paprika - edelsüßca. 0.05 €
Tabasco 

Zubereitung:

Weiße und Kidney-Bohnen auf ein Sieb geben. Unter kaltem Wasser abspülen. Abtropfen lassen. Kabanossi in Scheiben schneiden. Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Wurst in einem großen Topf im Öl kurz anbraten. Porree mit andünsten und beides herausnehmen. Abgetropfte Bohnen, Chilli-Bohnen und Brühe ins Bratfett geben. Aufkochen. Wurst und Porree zum Eintopf geben. Alles zugedeckt ca. 15 Minuten kochen lasen. Eintopf mit Salz, Paprika, Cayennepfeffer und Tabasko abschmecken.

Tipp: Statt Kabanossi Hackfleisch in gleicher Menge nehmen.


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(*) Die Zubereitung von Eine feurige Mitternachtssuppe erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bohnenkerne - weiß  *   Cayennepfeffer  *   Kabanossi  *   Klare Brühe - Pulver  *   Paprika edelsüß  *   Pflanzenöl  *   Porree (Lauch)  *   Rote Kidneybohnen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Tabasco


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