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Rezept: Früchteteller ’Palm Beach’

Bild: Früchteteller ’Palm Beach’ - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.38 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.48 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

1 mittelgr.Bananeca. 0.33 €
150 gJoghurt, 1,5% Fett 
Zitronensaft 
1 ELHonigca. 0.14 €
1 ELMohnsamen 
1 Pink Grapefruit 
1 Babyananas 
1 Kiwi 

Zubereitung:

Die Banane schälen und zusammen mit dem Joghurt pürieren. Mit etwas Zitronensaft und dem Honig abschmecken. Zuletzt den Mohn unterrühren. Die Pink Grapefruit und die Ananas schälen und in Scheiben schneiden. Die Kiwi halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Kugelausstecher herauslösen oder die Kiwi schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Die Früchte auf Tellern dekorativ verteilen. Mit der Bananen-Mohn-Sauce servieren.


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(*) Die Zubereitung von Früchteteller ’Palm Beach’ erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas frisch  *   Bananen  *   Bienenhonig Auslese  *   Grapefruit - rosa  *   Kiwis  *   Mohn  *   Zitronensaft


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