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 | Vegetarische Miso-Suppe 1 Rezept Preise: Discount: >4.44 € EU-Bio: >9.44 € Demeter: >9.44 € Miso ist eines der unzähligen Dinge, die aus Soja gemacht werden. In diesem Fall wird durch Fermentierung eine Paste hergestellt, die einen sehr eigenen, leicht |
 | Vegetarischer Wok’ 4 'Portionen Preise: Discount: >8.79 € EU-Bio: >9.13 € Demeter: >9.16 € Falls Sie getrocknete Pilze verwenden, diese für 1 Std. in warmem Wasser einweichen, danach gut ausdrücken. Frische Pilze putzen,vierteln. Den dunkelgrünen |
 | Gebratener Chinakohl mit Fleisch + Krabben 4 Portionen Preise: Discount: >1.71 € EU-Bio: >1.71 € Demeter: >1.81 € Der Chinakohl wird in 3cm breite Streifen geschnitten. Das Fleisch schneidet man in Dünne Scheiben und mariniert es für ca. 15 Minuten in der Hälfte der |
 | Frittierte Wan Tans - Teigtäschchen mit Krabben-Fleisch 4 Portionen Preise: Discount: >1.91 € EU-Bio: >1.90 € Demeter: >2.06 € Mehl mit Ei und Wasser zum geschmeidigen Teig verkneten und unter einer umgestülpten Schüssel 30 Minuten ruhen lassen. Das abgetropfte Crab Meat |
 | Gebratene Eiernudeln mit Huhn und Pilzen 4 Portionen Preise: Discount: >2.44 € EU-Bio: >11.16 € Demeter: >10.73 € Die Hähnchenstücke in der Gewürzmischung marinieren und ca. 20 Minuten ziehen lassen. Die Nudeln in reichlich Wasser ca. 10 Minuten kochen. Herausnehmen und |
 | Gebratene Nudeln - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >7.71 € EU-Bio: >15.68 € Demeter: >18.44 € Aus den angegebenen Zutaten eine Marinade herstellen. Putenschnitzel und Schweinefleisch in feine, ca. 5 mm breite Streifen schneiden und in der Marinade |
 | Scharfes Hähnchen 4 Portionen Preise: Discount: >3.67 € EU-Bio: >3.82 € Demeter: >3.82 € Hähnchen in 4 kleine Stücke pro Person zerteilen. Fix für Brathähnchen mit 2/3 des Öls und Pfeffer verrühren, auf dem Fleisch verteilen. Die |
 | Wok-Gericht ”1000 Köche” 4 Portionen Preise: Discount: >2.83 € EU-Bio: >3.07 € Demeter: >3.13 € Vorbereitung Die getrockneten Shiitake ca. 2 Stunden in warmem Wasser einweichen. Danach gut abtropfen lassen und die Stiele unterhalb der Kappe entfernen. |
 | Würziges Kartoffelgulasch 4 Portionen Preise: Discount: >2.05 € EU-Bio: >2.79 € Demeter: >4.16 € Kartoffeln schälen, waschen und in mundgerechte Würfel schneiden. Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Paprika putzen, waschen und würfeln. Gemüse in |
 | Würziges Kartoffelgulasch mit Chinakohl 4 Portionen Preise: Discount: >6.93 € EU-Bio: >11.49 € Demeter: >12.86 € Kartoffeln schälen, waschen und in mundgerechte Würfel schneiden. Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Paprika putzen, waschen und würfeln. Gemüse in |
 | Ya Tang Entensuppe 1 Rezept Preise: Discount: >0.46 € EU-Bio: >0.56 € Demeter: >0.60 € Vor dem Essen wird für die Suppe folgendes vorbereitet: Die Pilze 1/2 Stunde in wenig Wasser einweichen. Die harten Stiele wegschneiden und die Kappen in feine |
 | Zweifarbige Fleischbällchen in Sojasoße 4 Portionen Preise: Discount: >4.97 € EU-Bio: >4.90 € Demeter: >16.70 € 1. Putenbrust fein hacken, bzw. durch den Fleischwolf drehen. Den gekochten Schinken in streichholzdicke ca. 2 cm lange Steifen schneiden, dabei alles Fett |
 | Zwiebelkarpfen auf Chinakohl 4 Portionen Preise: Discount: >1.72 € EU-Bio: >1.88 € Demeter: >2.20 € Karpfenfilets mit Jodsalz und Pfeffer würzen. Chinakohl waschen und in Streifen schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Kartoffeln schälen und |
 | Chinakohl mit Fleisch und Krabben (chin.cabbage with Meat 4 Portionen Preise: Discount: >1.69 € EU-Bio: >1.69 € Demeter: >1.83 € Der Chinakohl wird in mundgerechte Stücke geschnitten. Das Fleisch mit der Hälfte der Gewürzmischung vermengen und ca. 15 Minuten ziehenlassen. Die Krabben mit |
 | Chua-hua-kuo:Chrysanthemen-Feuertopf 4 Portionen Preise: Discount: >18.82 € EU-Bio: >30.25 € Demeter: >29.24 € Die Zutaten von Fleisch und Gemüse für den Feuertopf wie gewohnt vorbereiten. Die Hummerkrabben (falls frisch) schälen und der Länge nach halbieren. Die |
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