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Rezept: Grießschnitten


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Durchschnitt: 7.20 Sterne von 5 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.6 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

0.5 lMilchca. 0.48 €
1 Prise(n)Salzca. 0.00 €
3 ELbrauner Zuckerca. 0.12 €
abgeschälte Schale von ]/2 unbehandelten Zitrone 
125 gGrießca. 0.09 €
2 frische Eierca. 0.34 €
4 Bananen 
Fett für das Backblech 
5 ELButterca. 0.41 €
2 ELPuderzuckerca. 0.07 €
3 ELSesamsamenca. 0.13 €
0.5 TLKardamonca. 0.07 €

Zubereitung:

Milch zusammen mit dem Salz, dem Zucker und der Zitronenschale zum Kochen bringen. Die Zitronenschale herausnehmen. Den Grieß einrieseln lassen und die Milch unter ständigem Rühren etwa 4 Minuten bei mittlerer Hitze kochen lassen. Die Eier trennen.

Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Den Topf vom Herd nehmen, etwas abkühlen lassen und die Eigelbe unterrühren. Danach die Bananenscheiben vorsichtig unterheben. Den Backofen auf 220 °C vorheizen.

Die Eiweiße sehr steif schlagen und unter die Grießmasse heben. Ein Backblech einfetten und darauf die Grießmasse streichen. Die Butter als Flöckchen darauf setzen und die Grießmasse im Backofen (Mitte) etwa 15 Minuten backen. Den Puderzucker, den Sesam und den Kardamon mischen und darauf verteilen.

Das Ganze in Schnitten schneiden und servieren.


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(*) Für diese Version von Grießschnitten werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Brauner Zucker  *   Butter  *   Eier - Größe M  *   Kardamom - gemahlen  *   Milch fettarm 1,5%  *   Puderzucker / Staubzucker  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sesam  *   Weizengrieß - weich  *   Zitronen - unbehandelt


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