Rezept: Eingelegte Heringe - Variation 1
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Rezept:
800 g | Salzhering-Filets | |
2 gr. | Zwiebeln | ca. 0.42 € |
4 | Knoblauchzehen | ca. 0.36 € |
2 | Möhren | ca. 0.17 € |
1 | Stück frischer Meerrettich - (75 g) | |
1 | Stück Ingwerwurzel (etwa 4 - cm lang) | |
5 | Lorbeerblätter | ca. 1.24 € |
0.25 l | Weinessig | ca. 1.08 € |
0.25 l | Wasser | ca. 0.00 € |
1 EL | Zucker | ca. 0.03 € |
1 EL | gelbe Senfkörner | |
1 EL | Pimentkörner | ca. 0.46 € |
Zubereitung:
Die Heringsfilets etwa zwölf Stunden wässern, dabei das Wasser mehrfach wechseln. Dann die Filets in etwa 5 cm große Stücke schneiden und mit Küchenkrepp abtupfen. Die Zwiebeln schälen, in dünne Ringe schneiden. Knoblauchzehen schälen und längs halbieren. Möhren schaben, möglichst mit einem Buntmesser in geriffelte Scheiben schneiden. Meerrettich und Ingwerwurzel schälen, auf einer groben Raffel reiben. Alle Zutaten mit den Lorbeerblättern in Glas- oder Steinguttöpfe schichten. Essig mit dem Wasser, Zucker, Senfkörnern und Pimentkörnern etwa 5 Minuten kochen und abgekühlt über die Heringsstücke gießen. Alles muss von der Flüssigkeit vollkommen bedeckt sein. Mit Einmachhaut (vorher anfeuchten, damit es sich besser spannen lässt) gut verschließen.
Vor dem Verzehr mindestens zwei Tage im Kühlschrank durchziehen lassen.
Haltbarkeit: Etwa fünf Tage
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