Rezept: Farfallesalat mit frischem Tunfisch
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.66 € Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 200 g | Farfallenudeln | |
| 200 g | Frischer Tunfisch am - besten Mittelstück | |
| 8 gr. | Basilikumblätter; in feine - Streifen geschnitten | |
| 0.5 | Zitrone; Saft gepresst | |
| 2 | Reife Tomaten; geschält und | ca. 0.64 € |
| in Würfel geschnitten | ||
| 1 | Knoblauchzehe - gehackt | ca. 0.09 € |
| 0.5 | Roter Peperone | |
| 0.5 | Grüner Peperone | |
| 0.5 | Gelber Peperone; alle drei - in kleine Würfel | |
| Aceto Balsamico - (Balsamessig) | ||
| Olivenöl | ||
| Salz | ca. 0.00 € | |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € |
Zubereitung:
Farfalle al dente kochen, abschütten, abkühlen lassen.
Knoblauch und Peperoniwürfel in Olivenöl andünsten. Die Farfalle mit den warmen Peperoniwürfeln mischen und mit Aceto balsamico, Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.
Den Tunfisch in dünne Scheiben schneiden und auf flachen Tellern rund anrichten. Mit Zitronensaft beträufeln und mit Olivenöl bepinseln. Basilikumstreifen und Tomatenwürfel darauf verteilen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Farfallesalat auf die Mitte der Teller geben, auf Wunsch ausgarnieren und sofort servieren.
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