Rezept: Fitnessdrink Aus Früchten
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.62 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 1 Rezept:
| 0.75 l | Ananassaft | ca. 1.04 € |
| 1 Bund | Minze | ca. 0.99 € |
| 2 | Karotten | ca. 0.19 € |
| 3 EL | Honig | ca. 0.32 € |
| 6 EL | Eiswürfel - erkleinert | |
| Nelken - gemahlen | ca. 0.13 € | |
| Chili - gemahlen |
Zubereitung:
Den Ananassaft mit den gezupften und gewaschenen Minzeblättchen, den geschälten und fein geriebenen Karotten, Honig und den Eiswürfeln schaumig mixen.
Danach mit gemahlenen Nelken und Chili aus der Gewürzmühle abschmecken.
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