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Rezept: Gebratene Garnelen in Prikpau-Sauce (*)

Bild: Gebratene Garnelen in Prikpau-Sauce (*) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.07 Sterne von 14 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.65 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

8 Riesengarnelen 
100 gthailändische Strawpilze - oder Champignons 
2 Frühlingszwiebelnca. 0.13 €
2 Rote Peperoni - (Gemüsepaprika) 
2 kleine Chilischoten 
6 Kirschtomaten 
10 gThai-Basilikum-Blätterca. 0.00 €
1 kleine Zwiebelca. 0.13 €
2 ELPrikpau-Masse 
2 ELFischsauceca. 0.45 €
1 ELAusternsauce (Oystersauce)ca. 0.22 €
3 ELFischfond 
0.5 TLSchwarzer Pfeffer - gehäuftca. 0.05 €
0.5 TLZucker - gehäuftca. 0.00 €
4 ELPflanzenöl (kein Olivenöl)ca. 0.07 €
250 gthailändischer Duftreis 
Fett zum Frittieren 

Zubereitung:

(*) GUNG PAD NAMPRIK PAO Die Garnelen schälen, den Darm entfernen, waschen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. Die Pilze halbieren, die Frühlingszwiebeln in 2 cm große Stücke schneiden. Die Zwiebel vierteln, die Tomaten halbieren, die Chilischoten halbieren und die Peperoni in feine Streifen schneiden.

Den Reis waschen, in einen Topf geben und so viel Wasser auffüllen, dass der Reis 1 cm mit Wasser bedeckt ist. Den Reis bei milder Hitze 20 Minuten langsam köcheln lassen.

Die Garnelen in einem Topf mit ca. 1/2 l heißem Fett oder in einer Fritteuse kurz frittieren, abtropfen lassen und beiseite stellen.

4 El Pflanzenöl in einem Wok oder einer beschichteten Pfanne leicht erhitzen. Die Prikpau-Masse, Austernsauce und Fischfond zugeben und unter Rühren leicht köcheln lassen. Dann Fischsauce, Pfeffer und Zucker untermischen. Die Garnelen und die Zwiebel dazugeben und ca. 1/2 Minuten garen lassen. Dann Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Peperoni, Chilis und Pilze unter Rühren dazugeben. Die Sauce abschmecken und zum Schluss die Basilikumblätter hinzufügen.

Den Reis auf Teller geben, die Garnelen daneben legen und mit der Sauce überziehen.


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(*) Die Zubereitung von Gebratene Garnelen in Prikpau-Sauce (*) erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Austernsauce - Asia  *   Fischsauce - asiatisch  *   Fond - Fisch  *   Frühlingszwiebeln  *   Paprika - rot  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Riesengarnelen  *   Thai-Basilikum  *   Tomaten - Kirschtomaten  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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