Rezept: Hähnchencurry - Variation 1
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
8 | Hähnchenschenkel | ca. 39.38 € |
8 EL | Öl | ca. 0.13 € |
4 | mittelgroße Zwiebeln | ca. 0.53 € |
2 | Knoblauchzehen | ca. 0.18 € |
2 TL | Currypulver - gehäuft | ca. 0.21 € |
250 ml | Hühnerbrühe | ca. 0.05 € |
6 | Tomaten | ca. 1.93 € |
1 EL | Tomatenmark | ca. 0.03 € |
100 g | Joghurt | ca. 0.08 € |
1 Bund | Koriandergrün | ca. 3.30 € |
Zubereitung:
6 EL Öl in einem Schmortopf erhitzen
Hähnchenkeulen darin von allen Seiten gut anbraten, bis sie knusprig braun sind
dann wieder aus dem Topf nehmen und auf Küchenpapier gut abtropfen lassen
die in Würfel geschnittenen Zwiebeln und den gepressten Knoblauch in dem restlichen Öl unter Rühren anschwitzen
anschließend Currypulver dazugeben und alles gut vermischen
Hühnerbrühe und die Keulen zugeben und alles bei geschlossenem Deckel circa 30 Minuten köcheln lassen
Tomaten heiß überbrühen, häuten, entkernen, in Würfel schneiden und in den Schmortopf geben
Tomatenmark und Joghurt dazugeben und alles noch 10 bis 15 Minuten ohne Deckel weiter köcheln lassen
vor dem Servieren mit Salz abschmecken und gehacktes Koriandergrün nach Belieben unterziehen.
Dazu passen Basmati- oder Wildreis.
Werbung/Advertising
Haben Sie diese Rezepte schon probiert?
Grünkohl in Sahnesoße - Gronlangkaal 1 Rezept Preise: Discount: 3.76 € EU-Bio: 3.64 € Demeter: 3.83 € Frischen Grünkohl von den Stielen abstreifen und in reichlich Wasser gründlich waschen. Wasser mit Salz in einem Topf aufkochen. Grünkohl hineingeben und in | |
Bratkartoffeln mit Matjes-Gurken-Salat 4 Portionen Preise: Discount: 4.90 € EU-Bio: 5.27 € Demeter: 5.85 € Matjesfilets in schräge Stücke, Salatgurke in Stifte, Zwiebel in Ringe und Schnittlauch in Röllchen schneiden. Diese Zutaten vermengen und saure und süße | |
Apfel-Reis-Pie 1 Rezept Preise: Discount: 9.42 € EU-Bio: 10.21 € Demeter: 10.32 € Reis in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten köcheln. Milch und ausgekratztes Vanillemark zufügen und den Rest 15 Minuten garen. Eier und 6 Esslöffel Zucker | |
Camembert in Kürbiskernöl 1 Rezept Preise: Discount: 14.12 € EU-Bio: 15.80 € Demeter: 15.84 € Ein Rezept aus der Abteilung "Geschenkideen aus der Küche". Wer ein leeres Gurkenglas mit etwas Stoff und einem Geschenkband in ein dekoratives Gefäß umwandelt, | |
Möhren-Zucchini-Pizza 6 Portionen Preise: Discount: 3.89 € EU-Bio: 5.17 € Demeter: 5.17 € Für den Teig abgetropften Quark, Eigelbe, Jodsalz und Öl verühren. Mehl und Backpulver mischen, nach und nach unter die Quarkmasse rühren. Den Teig auf |