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Rezept: Avocado-Honig Shake mit Kandiertem Ingwer und Erdbeeren

Bild: Avocado-Honig Shake mit Kandiertem Ingwer und Erdbeeren - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.13 Sterne von 32 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.91 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Portion:

200 mlMilch - lauwarmca. 0.23 €
1 Avocadoca. 0.69 €
2 TLHonigca. 0.10 €
1 StückKandierter Ingwer - (Goldstücke) (evtl 
5 Erdbeeren 
Erdbeeren und Minze zum - Garnieren 

Zubereitung:

Die Milch in einen Mixbecher geben.

Die Avocado halbieren, den Kern entfernen, schälen, das Fruchtfleisch klein schneiden und mit dem Honig zur Milch geben.

Den kandierten Ingwer und die geputzten Erdbeeren klein schneiden und das Ganze mixen. Die Eiswürfel dazugeben und kräftig durchschütteln.

Anrichten:

Shake in ein Glas füllen und mit Erdbeeren und Minze garnieren.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Avocado-Honig Shake mit Kandiertem Ingwer und Erdbeeren Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Avocado - Sk  *   Bienenhonig Auslese  *   Erdbeeren  *   Milch fettarm 1,5%


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