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Rezept: Pancakes

Bild: Pancakes - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.32 Sterne von 22 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.4 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

1.25 Tasse(n)Mehlca. 0.09 €
2 ELZuckerca. 0.05 €
2 TLBackpulverca. 0.02 €
0.75 TLSalzca. 0.00 €
3 ELSalatöl 
1.33333333 Tasse(n)Milchca. 0.19 €
1 Eica. 0.17 €

Zubereitung:

In einer Schüssel die trockenen Zutaten gut mischen. Salatöl, Milch und verschlagenes Ei zugeben und gut durchmischen und in einer beschichteten Pfanne die nur ganz leicht geölt ist ausbacken.


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(*) Für diese Version von Pancakes werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Backpulver   *   Eier - Größe M  *   Milch fettarm 1,5%  *   Salatöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Weizenmehl Type 405  *   Zucker - Raffinade


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