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Rezept: Sauerfleisch in Beifußgelee

Bild: Sauerfleisch in Beifußgelee - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.75 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 14.1 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 8 Portionen:

1.25 kgSchweinebauchca. 11.11 €
500 gZwiebelnca. 0.47 €
Salzca. 0.00 €
0.5 ELSchwarze Pfefferkörnerca. 0.04 €
0.5 ELWacholderbeerenca. 0.28 €
1 ELSenfkörner 
3 ELBeifuß 
0.5 lWeißweinessigca. 2.15 €
50 gZuckerca. 0.07 €

Zubereitung:

Knochen aus dem Bauchfleisch herauslösen. Den Bauch mit Schwarte in knapp 2 cm dicke Scheiben schneiden, Scheiben halbieren. Die Zwiebeln pellen und in Ringe schneiden. Die Bauchscheiben von beiden Seiten salzen. mit den Zwiebelringen und den Gewürzen in einen Topf geben. Den Essig mit 3/4 l Wwasser und dem Zucker verrühren und über das Fleisch geben. Einmal aufkochen lassen, dann bei milder Hitze 2 bis 2 1/2 Stunden kochen lassen. Das gegarte Fleisch in eine flache Schale geben, den Sud darübergießen. Über Nacht im Kühlschrank gelieren lassen. Zu Bratkartoffeln oder deftigem Schwarzbrot und Bier servieren.

Da das Gelee keine Gelierhilfe enthält, sollten sie das Sauerfleisch unbedingt im Kühlschrank aufbewahren. So hält es sich ein paar Tage.


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(*) Für diese Version von Sauerfleisch in Beifußgelee werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Beifuß - getrocknet  *   Essig - Weißweinessig  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schweinebauch  *   Senf - Körner  *   Wacholderbeeren  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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