Rezept: Schnippelbohneneintopf
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
500 g | Dicke Rippe, geräuchert | |
1.5 l | Wasser | ca. 0.02 € |
1 l | Brühe (abmessen) | |
600 g | Kartoffeln, mehligkochend | ca. 1.35 € |
750 g | Stangenbohnen, grün | ca. 1.72 € |
3 Zweig(e) | Bohnenkraut | ca. 0.20 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
150 g | Speck - durchwachsen | ca. 1.50 € |
3 | Zwiebeln | ca. 0.40 € |
2 EL | Essig - evtl. etwas mehr |
Zubereitung:
Fleisch unter fließendem kaltem Wasser abspülen, mit dem Wasser zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze etwa 1 Stunde kochen lassen. Fleisch herausnehmen, von den Knochen lösen, Fleisch in Würfel schneiden und beiseite stellen, Brühe abmessen.
Kartoffeln waschen, schälen, abspülen, in Würfel schneiden und in die Brühe geben. Bohnen waschen, Enden abschneiden und schräg in kleine, längliche Scheiben schneiden oder durch die Schnippelbohnenmaschine drehen.
Bohnen in kochendem Salzwasser 3 Minuten blanchieren, auf ein Sieb geben, mit kaltem Wasser abschrecken. Bohnen mit Bohnenkraut zu den Kartoffeln geben, mit Salz und Pfeffer würzen und etwa 20 Minuten kochen lassen.
Speck würfeln und auslassen. Zwiebeln abziehen, würfeln und in dem Speckfett andünsten.
Die Kartoffeln in dem Eintopf etwas zerstampfen, damit er sämig wird. Die Speck-Zwiebel-Mischung und das Fleisch in den Eintopf geben, mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken.
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