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Rezept: Spinat-Nuss-Pfanne

Bild: Spinat-Nuss-Pfanne - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.50 Sterne von 2 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.13 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

225 gNudeln beliebiger Form 
125 mlOlivenölca. 1.33 €
1 Geviertelte und in Scheiben - geschnittene Zwiebel 
2 Knoblauchzehen - zerdrücktca. 0.08 €
3 In Scheiben geschnittene, - flache, große Pilze 
225 gSpinatca. 0.45 €
2 ELPinienkerneca. 1.10 €
75 mlWeißwein - trockenca. 0.27 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
Geriebener Parmesan zum - Garnieren 

Zubereitung:

1. Nudeln in einem Topf mit gesalzenem Wasser 8-10 Minuten (bis sie al dente sind) kochen. Gut abtropfen lassen.

2. In der Zwischenzeit Öl in einem großen Topf erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch eine Minute kurz anschwitzen.

3. Die in Scheiben geschnittenen Pilze in den Topf geben und bei mittlerer Hitze ca. 2 Minuten unter gelegentlichem Rühren andünsten.

4. Hitze reduzieren, Spinat in den Topf geben und unter gelegentlichem Rühren 4-5 Minuten kochen, bis der Spinat weich ist.

5. Pinienkerne und Wein einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und eine Minute kochen lassen.

6. Nudeln in eine vorgewärmte Servierschüssel füllen, die Sauce darüber geben und gut vermischen. Mit dem geriebenen Parmesan garnieren und servieren.

TIPP: Ein wenig Muskatnuss gibt dem Gericht eine pikante Note. Sie passt besonders gut zu Spinat.

Für dieses Rezept können Sie jede Nudelform verwenden, die Sie gerade zur Hand haben. Mehrfarbige Nudeln, wie z. B. dreifarbige Pasta, erzielen optisch den besten Effekt.


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(*) Für diese Version von Spinat-Nuss-Pfanne werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Blattspinat  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Parmesan, gerieben  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pinienkerne  *   Salz - Jodsalz mit Fluor


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