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Rezept: Vegetarischer Reis

Bild: Vegetarischer Reis - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.1 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

1 TLMargarine - gehäuft (x) 
200 gReis, braun; gegart 
Sojasauce; nach Geschmack 
50 gZwiebel; kleine Würfelca. 0.05 €
50 gSellerieknolle kleine - Würfelca. 0.10 €
50 gPaprikaschote, grün kleine - Würfel 
50 gMöhre; geraspelt 
50 gOrange; zerkleinert 

Zubereitung:

Margarine in einer Pfanne schmelzen, Reis zugeben und mit Sojasauce beträufeln.

Übrige Zutaten zugeben und bei mittlerer Hitze etwa 5-10 Minuten garen.

Anmerkung: Anderes Gemüse kann nach Wunsch hinzugefügt werden.


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(*) Für diese Version von Vegetarischer Reis werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Knollensellerie  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Zwiebeln


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