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Rezept: Bohnensuppe mit Muscheln

Bild: Bohnensuppe mit Muscheln - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.58 Sterne von 19 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.02 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 6 Portionen:

250 gBorlotti-Bohnen ( - Wachtelbohnen ) 
125 gWeiße Riesenbohnen 
2 lWasserca. 0.02 €
Salzca. 0.00 €
4 ELOlivenöl - (1)ca. 0.31 €
2 kgMiesmuschelnca. 5.98 €
150 mlMuschelsud 
100 gPancetta Italienischer - Bauchspeck ODER Frühstücksspeckca. 4.73 €
150 gStaudensellerieca. 0.30 €
2 Grüne Pfefferschoten ( - Peperoni ) 
4 Knoblauchzehenca. 0.36 €
1 Zweig(e)Rosmarien - klein 
2 BundPetersilie - glattca. 1.45 €
4 ELOlivenöl - (2)ca. 0.31 €
1 TLFenschelsaat 
400 mlRinderfond a.d Glasca. 1.99 €
4 ELOlivenöl - (3)ca. 0.31 €

Zubereitung:

Die Bohnen über Nacht in kaltem Wasser einweichen.

Die Bohnen im Einweichwasser bei schwacher Hitze 1 3/4 Stunden zugedeckt garen, erst 15 Minuten vor Ende der Garzeit Salzen.

Inzwischen die Muscheln in stehendem Wasser mehrfach gründlich waschen. Wichtig: Zerbrochene und offene Muscheln aussortieren!

Olivenöl (1) in einem großen Topf erhitzen. Die Muscheln darin bei starker Hitze zugedeckt 7 Minuten garen, dabei einmal durchrühren.

Die Muscheln in einem großes Sieb schütten und dabei den Sud auffangen. Die Muscheln abtropfen und abkühlen lassen. Wichtig: Geschlossene Muscheln aussortieren! Aus 3/4 der Muscheln das Fleisch auslösen. Muschelsud durch ein Mulltuch gießen.

Für den Suppenansatz den Speck würfeln. Den Staudensellerie in dünne Scheiben schneiden. Die Pfefferschoten entkernen, den Knoblauch pellen, beides grob hacken. Die Rosmarinnadeln abstreifen, die Petersilienblätter abzupfen und grob hacken. Alle diese Zutaten mischen und mit einem schweren sehr fein hacken.

Olivenöl (2) in einem breiten Topf heiß werden lassen. Zuerst die Fenschelsaat darin anbraten, die Speck-Kräuter-Mischung dazugeben und unter Rühren 5 Minuten anrösten. Die Bohnen samt Einweichwasser und den Fond dazugeben. Die Suppe einmal aufkochen und bei milder Hitze 10 Minuten ziehen lassen.

Den abgemessenen Muschelsud und die ausgelösten Muscheln untermischen. Die Muscheln mit den Schalen auf der Oberfläsche verteilen. Die Suppe zugedeckt weitere 5 Minuten ziehen lassen, zum Schluß eventuell noch nachsalzen, mit dem restlichen Olivenöl (3) beträufeln, servieren. Dazu paßt geröstetes Brot, das mit Olivenöl und durchgepreßtem Knoblauch bestrichen und mit gehackter Petersilie bestreut wird.


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(*) Die Zubereitung von Bohnensuppe mit Muscheln erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Fond - Rind  *   Knoblauch  *   Miesmuscheln - Tk  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pancetta  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Staudensellerie  *   Wasser


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Bohne Deutschland Muschel Speck Suppe


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