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 | Tomaten-Bohnensalat mit Johanniskraut 1 Rezept Preise: Discount: >8.08 € EU-Bio: >8.37 € Demeter: >8.41 € Zuerst wird die Salatsauce zubereitet: Dazu das Öl, Zitronensaft, Käse und den Knoblauch mit dem Pürierstab verrühren, bis eine cremige Sauce entstanden ist. |
 | Torte 1 Rezept Preise: Discount: >4.73 € EU-Bio: >6.46 € Demeter: >6.82 € Tomaten überbrühen, abziehen, entkernen und würfeln. Champignonscheiben in einem Esslöffel heißem Öl (Durchmesser etwa 15 cm) anbraten. Salzen und pfeffern. |
 | Tortilla-Torte - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >4.73 € EU-Bio: >6.46 € Demeter: >6.82 € Tomaten überbrühen, abziehen, entkernen und würfeln. Champignonscheiben in einem Esslöffel heißem Öl in einer Pfanne (O 15 cm) anbraten. Salzen und pfeffern. |
 | Tortillavariante mit Mais, Bohnen und Brokkoli 4 Portionen Preise: Discount: >3.85 € EU-Bio: >4.35 € Demeter: >4.39 € Bohnen putzen und halbieren. Kräuter und Zwiebeln fein schneiden und mit den Bohnen 10 Minuten in dem Öl anbraten. Derweil Kartoffeln bürsten und in Scheiben |
 | Tropical-Pfannkuchen 1 Rezept Preise: Discount: >4.14 € EU-Bio: >3.84 € Demeter: >3.93 € Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet. Hauptspeise: Rindersteak auf Bohnen-Tomaten-Ragout an Avocadoschaum Dessert: Tropical-Pfannkuchen Zubereitung |
 | Überbackene grüne Bohnen - Fagiolini al formaggio 4 Portionen Preise: Discount: 8.06 € EU-Bio: 8.00 € Demeter: 8.27 € Die beiden Enden der Bohnen abschneiden, die Bohnen waschen und ca. 20 bis 25 Minuten in Salzwasser kochen. Dem Wasser etwas Speisesoda beigeben, das erhält die |
 | Vegetarisch: Bohneneintopf 4 Portionen Preise: Discount: >4.08 € EU-Bio: >4.59 € Demeter: >4.71 € 1. Feuerbohnen aus den Schoten lösen. Übrige Bohnen und Gemüse putzen und waschen. Zucchini längs halbieren, dann quer in Scheiben teilen. Paprika in Stücke |
 | Vollkornblinis mit Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >7.59 € EU-Bio: >7.99 € Demeter: >8.25 € Für die Blinis zimmerwarme Milch, zerbröckelte Hefe und 3 Esslöffel Weizenvollkornmehl in einer Schüssel verrühren, bis sich die Hefe aufgelöst hat. Diesen |
 | Wedelebock-Topf (Kalbfleisch-Eintopf mit Pilzen) 4 Portionen Preise: Discount: >5.94 € EU-Bio: >6.74 € Demeter: >8.04 € Als Wedelebock bezeichnet man im Berndeutschen ein Holzgestell, das zum Herstellen von Reisigbündeln dient. Kalbfleisch in haselnussgroße Stücke schneiden. |
 | Frittierte Spargelspitzen auf Keniabohnen 1 Rezept Preise: Discount: >0.69 € EU-Bio: >0.87 € Demeter: >0.90 € Die geschälten Spargelspitzen im Salzwasser-Zitronen- Bad blanchieren, abgießen, mehlieren, durch einen Ausbackteig aus Milch, Eiern und Mehl ziehen und im |
 | Wildschweinrücken mit Meerrettichkruste 6 Portionen Preise: Discount: >5.27 € EU-Bio: >5.36 € Demeter: >5.44 € Am Vortag für die Sauce den Wildschweinrücken von Fett und Sehnen befreien. Die kleinen Filets heraustrennen und zugedeckt kühl stellen. Den Ansatz der |
 | Wintersalat mit Entenleber 6 Portionen Preise: Discount: >1.55 € EU-Bio: >1.59 € Demeter: >1.62 € Bohnen in Salzwasser 2 Minuten kochen, abgießen, eiskalt abschrecken. Champignons putzen, in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Salat |
 | Wok-Party: Schweinefleisch-Garnelen-Wok 6 Portionen Preise: Discount: >9.28 € EU-Bio: >10.29 € Demeter: >10.29 € 1. Für den Würzfond den Ingwer schälen und fein reiben. Mit Mirin, Chinkiang-Essig, Reiswein, Sojasauce, Geflügelfond und Stärke mischen. 2. Garnelen aus der |
 | Wolfsbarsch mit Kren 1 Rezept Preise: Discount: 33.03 € EU-Bio: 33.24 € Demeter: 33.35 € Kren (D: Meerrettich) reiben oder in feine Streifen schneiden. Zucker und Honig braun karamellisieren, Kren dazugeben und umrühren. Mit Portwein und Cassis |
 | Zweierlei Bohnen mit Seeteufel im Pergamentpaket 4 Portionen Preise: Discount: >16.08 € EU-Bio: >16.57 € Demeter: >16.60 € 1. Die Kartoffeln waschen, in Salzwasser 15-18 Minuten garen, abgießen, ausdämpfen und noch warm pellen. Die Kartoffeln vierteln. 2. Während die Kartoffeln |
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