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Rezept: Zucchiniplätzchen mit Tomatensahne


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Durchschnitt: 7.55 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.34 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

2 Eierca. 0.34 €
2 Eigelbca. 0.17 €
6 ELMilch - lauwarmca. 0.09 €
0.125 lWeißwein - o. Wasser, evtl. verdoppelnca. 0.33 €
70 gGouda-Käse, geriebenca. 0.57 €
200 gWeizenmehl, fr.gemahlen 
500 gZucchinica. 0.85 €
1 Knoblauchzehe - zerdrücktca. 0.04 €
1 ELPetersilie - gehacktca. 0.04 €
Kräutersalz 
5 ELOlivenöl - evtl. 1/5 mehrca. 0.64 €
6 ELSesamsamenca. 0.25 €

Tomatensahne
500 gGut reife Tomatenca. 1.69 €
2 BecherSaure Sahneca. 1.30 €
1 BundSchnittlauch - geschnittenca. 0.36 €
1 kl.Zwiebel - fein gewürfeltca. 0.03 €
1 Knoblauchzehe - zerdrücktca. 0.04 €
Kräutersalz 
1 Prise(n)Zuckerca. 0.00 €

Zubereitung:

Aus Eiern, Eigelb, Milch, Wein, Käse und Mehl in der Rührschüssel einen dickflüssigen Teig rühren. Ca. 1 Std. quellen lassen. Zucchini waschen, putzen, grob raspeln, in den Teig geben. Knoblauch, Petersilie und Salz zufügen, abschmecken. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Aus dem Teig kleine Plätzchen backen, mit Sesamsamen bestreuen und warmstellen.

Für die Tomatensahne: Tomaten waschen, abtupfen, in kleine Würfel schneiden, mit den übrigen Zutaten mischen und abschmecken. Zucchiniplätzchen und Tomatensahne anrichten.

Beigabe: Reis-FitCOUNTRY oder natur-Reis.

Garzeit : ca. 15 Minuten


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(*) Für diese Version von Zucchiniplätzchen mit Tomatensahne werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - Größe M  *   Eier - halb  *   Gouda - jung  *   Ital. Weißwein D.O.C.  *   Knoblauch  *   Kräutersalz  *   Milch fettarm 1,5%  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Sauerrahm  *   Schnittlauch - frisch  *   Sesam  *   Tomaten  *   Zucchini - grün  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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