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Rezept: Eisbergsalat - Variation 2

Bild: Eisbergsalat - Variation 2 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.27 Sterne von 26 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.75 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 3 Portionen:

0.5 K. Eisbergsalatca. 0.30 €
1 Bananeca. 0.33 €
1 Apfelsine 
0.5 B. Kefir 
1 Zitroneca. 0.99 €
1 ELZuckerca. 0.03 €

Zubereitung:

Eisbergsalat putzen, waschen, die Blätter in Streifen schneiden. Banane und Apfelsine ebenfalls zerkleinern. Aus Kefir, Zitronensaft und Zucker eine Salatmarinade bereiten und mit den Salatzutaten mischen.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Eisbergsalat - Variation 2 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Eisbergsalat  *   Kefir 3,5%  *   Orangen - unbehandelt  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zucker - Raffinade


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