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Rezept: Erbsenaufstrich mit Hüttenkäse

Bild: Erbsenaufstrich mit Hüttenkäse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.10 Sterne von 39 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.51 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

250 gErbsen - Tiefkühlwareca. 0.66 €
Zitronensaft 
150 gHüttenkäseca. 0.79 €
Chilipulverca. 0.06 €
Kräutersalz 
Schnittlauch; in Röllchen 

Zubereitung:

Erbsen in wenig Bouillon 2 oder 3 Minuten dünsten, abtropfen lassen. Mit einer Gabel grob zerdrücken und etwas Zitronensaft darüberträufeln. Hüttenkäse dazugeben, mit Chilipulver und Kräutersalz abschmecken. Schnittlauch in Röllchen schneiden und dazumischen.


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(*) Die Zubereitung von Erbsenaufstrich mit Hüttenkäse erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Chili - gemahlen  *   Erbsen - TK  *   Hüttenkäse - körnig  *   Kräutersalz  *   Schnittlauch - frisch  *   Zitronensaft


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