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Rezept: Fleischstrudel

Bild: Fleischstrudel - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.97 Sterne von 39 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.5 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


STRUDELTEIG
250 gMehlca. 0.16 €
3 ELÖlca. 0.05 €
1 Prise(n)Salzca. 0.00 €
125 mlLauwarmes Wasserca. 0.00 €

FÜLLUNG
2 Knoblauchzehenca. 0.08 €
1 Zweig(e)Rosmarinca. 0.07 €
1 BundPetersilieca. 0.73 €
500 gLammfleisch; gehacktca. 10.50 €
2 ELOlivenölca. 0.26 €
1 dlRotweinca. 0.13 €
400 gDose geschälte Tomaten - gehacktca. 1.42 €
Salzca. 0.00 €
Cayennepfefferca. 0.07 €
1 Roter Peperone 
1 Gelber Peperone 
3 gr.Zwiebelnca. 0.23 €
50 gParmesanca. 0.90 €
50 gFlüssige Butter zum - Bestreichenca. 0.34 €

Zubereitung:

Leckeres Hauptgericht: Strudel mit pikanter Füllung aus Lammfleisch und Gemüse.

Mehl, Öl, Salz und Wasser mischen und zu einem glatten Teig von mittlerer Konsistenz und seidigem Glanz kneten. Satt in Klarsichtfolie wickeln und bei Zimmertemperatur etwa 30 Minuten ruhen lassen.

Für die Füllung Knoblauch und Kräuter fein hacken.

Fleisch in der Helfte vom heißem Öl anbraten, mit Rotwein ablöschen. Tomaten, Knoblauch und Kräuter beifügen, würzen und so lange köcheln lassen, bis alle Flüssigkeit verdunstet ist.

Peperoni längs vierteln und entkernen. Zwiebeln in Ringe schneiden. Peperoni und Zwiebeln im restlichen Öl anbraten, dann zugedeckt bei milder Hitze weich dünsten.

Ein Tuch auf die Arbeitsfläche legen, mit wenig Mehl bestäuben. Teig ausrollen und über den Handrücken papierdünn ausziehen. Mit Parmesan bestreuen, Fleischmasse darauf verteilen, dabei einen etwa 3 cm breiten Rand frei lassen. Peperoni und Zwiebeln darauf verteilen. Die Seiten einschlagen und den Strudel mit Hilfe des Tuches aufrollen.

Mit der Verschlussseite nach unten auf die Folie legen, einwickeln und bis zur Verwendung im Kühlschrank oder Tiefkühler aufbewahren.

Folie öffnen, Strudel mit flüssiger Butter bestreichen und auf der Folie im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad auf der zweituntersten Rille während rund 40 Minuten (falls tiefgekühlt etwa 55 Minuten ) backen.


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(*) Für diese Version von Fleischstrudel werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Cayennepfeffer  *   Französischer Landrotwein  *   Hackfleisch - Lamm  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Parmesan am Stück  *   Peperoni  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pflanzenöl  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Tomaten - geschält, ganz  *   Wasser  *   Weizenmehl Type 405  *   Zwiebeln


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