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Rezept: Gemüserisotto - Variation 1

Bild: Gemüserisotto - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.25 Sterne von 8 Besuchern
Kosten Rezept: 7.43 €        Kosten Portion: 1.86 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 Zwiebelca. 0.05 €
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
100 gBleichsellerieca. 0.20 €
250 gChampignonsca. 1.43 €
300 gMöhrenca. 0.25 €
250 gGrüner Spargelca. 2.00 €
4 ELÖlca. 0.07 €
300 gParboiled-Reisca. 0.87 €
0.25 ltrockener Weißweinca. 0.85 €
0.75 lBrüheca. 0.06 €
100 gParmesankäseca. 1.80 €
1 BundBasilikumca. 0.55 €

Zubereitung:

Zwiebel und Knoblauchzehe in Würfel, Bleichsellerie, Champignons und Möhren in Scheiben oder Stifte, Spargel in 2 cm lange Stücke schneiden. Öl erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und Reis darin glasig dünsten. Gemüse, Wein und Brühe hinzufügen, aufkochen und 20 bis 25 Minuten fortkochen. Käse reiben, Basilikum hacken und unter das Risotto geben.


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(*) Für diese Version von Gemüserisotto - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Champignons frisch - weiß  *   Klare Brühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Möhren (Karotten)  *   Parboiled-Reis  *   Parmesan am Stück  *   Pflanzenöl  *   Spargel - grün  *   Staudensellerie  *   Wein - Riesling  *   Zwiebeln


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