Rezept: Grüner Brotaufstrich

Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne

Durchschnitt: 7.50 Sterne von 14 Besuchern

Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.09 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)

Zutaten für 1 Rezept:

0.5	Gehackte Zwiebel	ca. 0.02 €
2 EL	Frisch gehackte Kräuter - (Kresse, Petersilie Schnittlauch)
2 EL	Fermentgetreide	ca. 0.55 €
1	Knoblauchzehe - gehackt	ca. 0.04 €
4 EL	Brottrunk	ca. 0.24 €
200 g	Quark	ca. 0.28 €
	Salz	ca. 0.00 €
	Zitronensaft
	Honig - zum Abschmecken

Zubereitung:

Alle Zutaten miteinander verrühren, abschmecken und durchziehen lassen.

Werbung/Advertising

(*) Für diese Version von Grüner Brotaufstrich werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese * Fermentgetreide * Kanne-Brottrunk * Knoblauch * Salz - Jodsalz mit Fluor * Speisequark mager * Zitronensaft * Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Brotbelag Brottrunk Kräuter Quark

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

	Badischer Rahmkuchen (Zwiebelkuchen) 1 Rezept Preise: Discount: 2.81 € EU-Bio: 3.38 € Demeter: 3.86 € Mehl, Schrot, Salz und Margarine in die Schüssel geben. Hefe in lauwarmem Wasser auflösen und zu übrigen Zutaten geben. Dann glatten Teig herstellen, zugedeckt
	Brandenburger Pellkartoffeln mit Quark und Leinöl 4 Portionen Preise: Discount: 3.12 € EU-Bio: 3.94 € Demeter: 5.04 € Kartoffeln waschen und im Schnellkochtopf mit der Schale garkochen. Den Quark mit Milch und der feingehackten Petersilie cremig rühren, mit Salz und weißem
	Dänische Korinthenbrötchen 1 Rezept Preise: Discount: 1.77 € EU-Bio: 2.32 € Demeter: 2.58 € Aus den Zutaten einen festen Rührteig herstellen, die Korinthen am Schluss untermischen. Mit Hilfe zweier Teelöffel kleine Häufchen auf ein gefettetes oder
	Einfaches Schwarzwurzelgratin 4 Portionen Preise: Discount: 4.27 € EU-Bio: 5.75 € Demeter: 5.88 € Die Schwarzwurzeln mit einer Bürste unter fließendem Wasser waschen. Enden anschneiden, mit einem scharfen Gemüsemesser oder einem Sparschäler schälen, dabei
	Chicoree-Birnen-Pizza 4 Portionen Preise: Discount: 7.91 € EU-Bio: 9.08 € Demeter: 9.12 € Artischocken gut abtropfen lassen und grob zerkleinern. Mit saurer Sahne, Salz, Pfeffer, Oregano und Muskat fein pürieren. Birnen waschen, vierteln, entkernen

Rezept: Grüner Brotaufstrich

Zutaten für 1 Rezept:

Zubereitung:

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

Mehr Info: