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Rezept: Gulaschsuppe - Variation 1

Bild: Gulaschsuppe - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.67 Sterne von 9 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.24 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

500 gRindfleischca. 13.15 €
400 gKartoffelnca. 0.43 €
300 gZwiebelnca. 0.28 €
2 Möhrenca. 0.19 €
1 Dose(n)Tomatenca. 0.85 €
2 ELOlivenölca. 0.26 €
4 ELPaprikapulver (süß) 
1.25 lWasserca. 0.01 €
1 BecherSahne - oder Creme Fraîche 
2 Paprika 
0.5 TLChili 
1 TLKnoblauchpulverca. 0.05 €
1 ELBrühe gekörnt 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €

Zubereitung:

Zwiebeln, Paprika in Streifen schneiden, Kartoffeln und Möhren würfeln.

Fleisch im Olivenöl anbraten, Zwiebeln zufügen, Paprikapulver drüberstreuen und kurz schmoren. 4 Essl. Wasser, Paprikawürfel, Gewürze und Tomaten zufügen unter wieder kurze Zeit schmoren lassen. Restliches Wasser zugießen, gewürfelte Kartoffeln und Möhre zugeben und 60 Minuten köcheln lassen. Nach Geschmack mit Sahne oder Creme Faiche abschmecken.


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(*) Für diese Version von Gulaschsuppe - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Chili ganz - getrocknet  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Knoblauchpulver  *   Möhren (Karotten)  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rindfleisch - allgemein  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Tomaten - geschält, ganz  *   Wasser  *   Zwiebeln


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