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Rezept: Hähnchenspieße vom Grill

Bild: Hähnchenspiesse vom Grill - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.67 Sterne von 3 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.59 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

2 Ganze Hähnchenbrüste 
1 Zucchinica. 0.80 €
0.5 Aubergineca. 0.62 €
2 Frühlingszwiebelnca. 0.13 €
120 gChampignonsca. 0.69 €
1 Paprika - rotca. 1.05 €
1 Paprika - gelbca. 0.87 €

SAUCENDIP
4 ELSaure Sahneca. 0.37 €
4 ELJoghurtca. 0.07 €
2 ELTomatenpüreeca. 0.10 €
1 ELKräuter - gehacktca. 0.16 €
1 Knoblauchzeheca. 0.09 €
Jodsalzca. 0.00 €
Weißer Pfefferca. 0.05 €

Zubereitung:

Champignons kurz blanchieren und abtropfen lassen. Geflügelbrüste abziehen und in mundgerechte Stücke schneiden. Gemüse putzen, waschen; Zucchini in Rädchen, Auberginen und Paprikaschoten in kleine Stücke schneiden. Auf einen Spieß abwechselnd Geflügelfleisch, Gemüse und Champignons aufstecken, mit weißem Pfeffer würzen und mit Öl bestreichen. Auf dem Rost oder der Drehmühle die Spieße rasch braten. Saucendip: Joghurt, Sauerrahm und Tomatenpüree gut verrühren, mit gehacktem Knoblauch und frischen Kräutern verfeinern und mit Jodsalz und weißem Pfeffer abschmecken. Die gebratenen Spieße anrichten und den Saucendip dazu reichen.

Beilage: Salat, Brotauswahl oder gebratenen Maiskolben mit Kräuterbutter.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Hähnchenspieße vom Grill Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Auberginen  *   Champignons frisch - weiß  *   Frühlingszwiebeln  *   Gewürzkräutermischung - frisch  *   Knoblauch  *   Kremiger Jogurt 3,5%  *   Paprika - gelb  *   Paprika - rot  *   Pfeffer weiß - gemahlen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schmand  *   Tomaten - passiert  *   Zucchini - grün


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