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Rezept: Haselnuss-Pfannkuchen nach Art der

Bild: Haselnuss-Pfannkuchen nach Art der - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 27 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.99 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

250 gHaselnüsse - gemahlenca. 4.98 €
40 gMaisgrießca. 0.12 €
1 Prise(n)Meersalzca. 0.00 €
1 ELAhornsirupca. 0.32 €
50 gPflanzenölca. 0.07 €
Ahornsirup zum Bestreichen 
26.11.96 

Zubereitung:

In einem Topf einen halben Liter (je Rezept) Wasser zum Kochen bringen und die Haselnüsse darin eine halbe Stunde lang garen, bis sie weich sind. Falls erforderlich Wasser nachgießen. Maisgrieß, Salz und Ahornsirup hinzufügen und alle Zutaten miteinander vermengen. In einer großen beschichteten Pfanne das Öl bei mittlerer Temperatur erhitzen und die Haselnussmischung in Esslöffelportionen hineingeben. Die Pfannkuchen auf beiden Seiten goldbraun backen. Mit Ahornsirup bestrichen essen.


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(*) Die Zubereitung von Haselnuss-Pfannkuchen nach Art der erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ahornsirup - Grad A - hell  *   Ahornsirup - Grad C - kräftig  *   Haselnusskerne gemahlen  *   Maisgrieß - Polenta  *   Meersalz  *   Pflanzenöl


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