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Rezept: Kanadischer Salat

Bild: Kanadischer Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.52 Sterne von 29 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.17 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

1 Kopf Eissalat 
1 Dose(n)Mandarin-Orangen - zu 175 g Abtropfgewichtca. 1.09 €
2 Bananenca. 0.72 €
3 Tomatenca. 0.96 €
2 Scheibe(n)Ananas aus der Dose 
1 kl. Zwiebelca. 0.05 €
1 Pack.saure Sahne 
1 Beutel Mayonnaise (100 g) 
2 ELDosenmilch 
1 ELTomatenketchupca. 0.02 €
2 TLZuckerca. 0.02 €
Salzca. 0.00 €
weißer Pfeffer 
Saft 1/2 Zitrone 
0.5 BundSchnittlauch oder 1/2 - Kästchen Kresseca. 0.18 €

Zubereitung:

Eissalat zerpflücken, waschen. Blätter trockenschwenken. In schmale Streifen schneiden, in eine Schüssel geben. Mandarin-Orangen abtropfen lassen. Dazugeben. Bananen schälen und in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Sie kommen auch dazu. Tomaten mit heißem Wasser überbrühen, häuten, halbieren und die Stengelansätze entfernen. Tomaten achteln, entkernen und zum Salat geben. Ananasscheiben abtropfen lassen. In etwa 1 cm große Würfel schneiden. Mit der geschälten gehackten Zwiebel dazugeben. Alles vorsichtig vermischen. Saure Sahne und Mayonnaise mit Dosenmilch und Tomatenketchup verrühren. Mit Zucker, Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Über den Salat gießen. 10 Minuten zugedeckt im Kühlschrank durchziehen lassen. In der Zwischenzeit Schnittlauch oder Kresse mit kaltem Wasser abbrausen. Mit Haushaltspapier trockentupfen und fein schneiden. Über den fertigen Salat streuen und sofort servieren.


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(*) Für diese Version von Kanadischer Salat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas in Scheiben  *   Bananen  *   Eisbergsalat  *   Kondensmilch 10% Fett  *   Mandarinen  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sauerrahm  *   Schnittlauch - frisch  *   Tomaten  *   Tomatenketschup  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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Eissalat Salat


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