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Rezept: Pikante Schweinehackbällchen

Bild: Pikante Schweinehackbällchen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.80 Sterne von 10 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.7 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

450 gSchweinehackca. 1.79 €
2 Schalotten - fein gehacktca. 0.05 €
2 Knoblauchzehen - zerdrücktca. 0.18 €
1 TLKreuzkümmel - ganzca. 0.04 €
0.5 TLChilipulverca. 0.06 €
4 ELSemmelbröselca. 0.07 €
1 Ei, verquirltca. 0.26 €
2 ELSonnenblumenölca. 0.28 €
400 gTomaten, gehäutet und - gehackt 
1 TLChilipulverca. 0.11 €
2 ELSojasauceca. 0.10 €
200 gWasserkastanien - aus der Dose, abgetropftca. 0.00 €
3 ELFrisch gehackter Korianderca. 1.78 €

Zubereitung:

Das Hackfleisch in eine große Schüssel geben. Schalotten, Knoblauch, Kreuzkümmelsamen, Chilipulver, Semmelbrösel und Ei zugeben und alles gut vermengen.

Aus dem Teig mit den Händen kleine Bällchen formen.

Das Sonnenblumenöl in einem vorgewärmten großen Wok erhitzen. Fleischbällchen portionsweise bei starker Hitze ca. 5 Minuten von allen Seiten anbraten.

Tomaten, Chilipulver, Sojasauce und Wasserkastanien in den Wok geben und alles aufkochen. Die Fleischbällchen zugeben, Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln.

Mit Koriander bestreuen und heiß servieren.

TIPP:

Für dieses Gericht können statt frischer Tomaten auch Tomaten aus der Dose verwendet werden.


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(*) Die Zubereitung von Pikante Schweinehackbällchen erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Chili - gemahlen  *   Eier - Größe M  *   Hackfleisch - Schwein  *   Knoblauch  *   Koriandergrün - Cilantro  *   Kreuzkümmel - ganz  *   Schalotten  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Sonnenblumenöl  *   Wasserkastanien


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fleisch Hack Schwein Wok


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