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Rezept: Shii-Take-Linsen-Suppe

Bild: Shii-Take-Linsen-Suppe - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.50 Sterne von 2 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.44 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

2 Frühlingszwiebelnca. 0.13 €
2 Knoblauchzehenca. 0.18 €
1 Rote Paprikaschote - alles klein geschnitten 
50 gLinsen - rotca. 0.30 €
1 ELWeizenkeimölca. 0.03 €
2.5 dlSteinpilz-Hefebrüheca. 7.65 €
50 gShii-Take-Pilzeca. 0.96 €
1 ELZitronensaftca. 0.04 €
Sojasauce 
Curryca. 0.05 €
2 Zweig(e)Majoranca. 0.11 €

Zubereitung:

Gemüse mit den Linsen im Öl andünsten. Brühe zufügen, Pilze zugeben und 15 Minuten garen.

Mit Zitronensaft, Sojasauce und Curry abschmecken und Majoranblätter darüber streuen.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Shii-Take-Linsen-Suppe Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Curry  *   Frühlingszwiebeln  *   Knoblauch  *   Linsen - rot  *   Maiskeimöl  *   Majoran - frisch  *   Shiitake - Tongu  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Steinpilzbrühe - Instant  *   Zitronensaft


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